間トレの技
面接の話し方を聞きやすくする方法｜リズム間トレーニング
リズム間とは、一定のテンポで話し続けず、部分によって速度に緩急をつけることで、聞き手を飽きさせない話し方を作るトレーニングです。一定のテンポは内容に関わらず単調に聞こえ、重要な部分が埋もれてしまいます。
なぜ話し方が単調になってしまうのか
緊張していると、話す速度をコントロールする余裕がなくなり、結果として一定のテンポで話し続けてしまいます。背景説明も結論も同じ速さで話されると、聞き手にとってはどこが重要か分かりにくくなります。
リズム間のやり方
- 1回答の中で、背景説明の部分と結論部分を分ける話の構成をあらかじめ整理します
- 2背景説明は少し速めのテンポで話す前置きはテンポよく進めます
- 3結論部分は意識的にゆっくり、はっきりと話す重要な部分に速度差でメリハリをつけます
自主練の方法
- 回答文を「背景」「結論」に色分けし、それぞれ違う速度で読む練習をする
- 一定のテンポで読んだ場合との違いを録音して比較する
- 緩急をつける箇所を事前に決めてから練習に臨む
よくある失敗パターン
緩急のつけ方が極端すぎて不自然になる最初は小さな差から始めましょう。
どこで緩急をつけるか決めずに話し、結果的に単調になる事前に緩急をつける箇所を決めておくことがポイントです。
よくある質問
Qリズム間とテンポチェンジは同じですか？
近い技術ですが、リズム間は話の構成単位でのテンポ変化、テンポチェンジは発話速度そのものの変化です。組み合わせて使うとより効果的です。
Q緊張していても実践できますか？
最初は難しく感じますが、背景と結論を分けて話す型を決めておくことで、緊張時でも再現しやすくなります。